MitBOOT FITTING zum perfekten Skischuh!
Der perfekte Skischuh Gibt es ihn denn überhaupt? Viele Skifahrer tragen nicht genau passende Skischuhe. Die Schuhe drücken, sind unbequem und sorgen in vielen Fällen auch für Schmerzen. Skischuhe sind nicht nur für die gesamte Kraftübertragung auf den Ski...
Nordic Walking am Arlberg Sport Matt Tipps
Rund 1 Million aktiver Nordic Walker in Österreich bestätigen, dass sich diese Bewegungsart zum absoluten Trendsport entwickelt hat. Das konstante, flotte Gehen mit den Stöcken trainiert die Muskulatur von Schultern und vom Rücken, fördert die Knochengesundheit und...
Die richtige Wanderausrüstung
Herbst ist eine fantastische Zeit zum Wandern. Die Blätter verfärben sich und die Berge erscheinen so klar und nah. Die Region St. Anton am Arlberg verzaubert geübte Bergwanderer genauso wie reine Genusswanderer mit ihrer weitläufigen Bergkulisse und rund 300...
TRAILRunning macht dich FIT!
Zum Trail Runner wirst du, sobald du deine Kilometer lieber in freier Natur anstatt auf dem Laufband oder auf dem Asphalt abläufst. Ob ein Lauf um den See, am Schotterweg oder durch den Wald, laufen in freier Natur macht nicht nur viel mehr Spaß, es hat auch...
