Wandern am Arlberg Sport Matt Tipps
Foto © Fotolia Das Wandern im Herbst ist eines der schönsten Naturerlebnisse, denn die kühlere Luft lässt so manche Berglandschaft noch klarer, wärmer und satter wirken. Ein Wandern am Arlberg kann nicht nur mit einer traumhaften Bergkulisse von Kapall, Galzig,...
Arlberg Trail Running Ausrüstung & Tipps bei Sport
Foto © Fotolia Abseits der eintönigen Lauf-Routine auf asphaltierten Strassen begeistert das Trail Running immer mehr Lauffans. Die Challenge durch Natur, Wald, Wiesen und das Laufen auf Moos, Gras, Wurzeln und Steinen ist nicht nur eine optische sondern auch eine...Mountainbiken am Arlberg Tipps für tolle MTB-Trails
Foto © Fotolia „Von früh bis spät raus in die Natur“, lautet das Motto vieler Mountainbike-Fans. Kein Wunder, und schon gar nicht hier in der Region St. Anton am Arlberg. Mit rund 3.800 Kilometern an offiziellen MTB-Routen ist ein wahrhaftes Paradies für...
Sport Matt PettneuTIPPS zum Training bei Hitze ☼
Foto © Fotolia Trainieren, wenn es richtig heiß ist? Diese herrlichen Sommertage und die hohen Temperaturen spornen noch mehr an, sich im Freien zu bewegen. Besonders heiße Tage stellen für den Körper eine große Herausforderung dar – ganz auf dein Training oder...
